了解男女情緒的不同

此單元內容於　2/11/08 在華語電視台播出
其實我們都知道男女是從兩個不同星球來的這個比喻，當火星男遇上金星女，一開始會因為彼此強大的吸引力，而忽略了許多的不同，完全沉浸在戀愛和新婚的甜蜜裡，而激情過後的親密關係，總是需要經過現實的洗禮，才能化為娟娟細流的真情，真情裡面包含了愛情，恩情，親情，友情，這些不同情義的綜合，才是親密伴侶們賴以持續永久關係的基礎。

當恢復到規律的現實生活的時候，最先的挑戰一定出現在彼此的溝通上，因為不同的語言習慣，不同的思考邏輯，不同的家庭背景，不同的生活習慣，甚至不同的對婚姻的願景，都會造成夫妻互動的困難。

其中之一就是處理情緒方式的不同。男人處理情緒是必須先「遺忘」之後才能放下﹔而女人正好相反，是需要先「記得」才能放下。

因為需要遺忘，所以當男人情緒不好的時候，他們需要專心做一些其他的事，靠專注其他的事來轉化負面的情緒，所以他們會看電視，打球，睡覺，反正就是不會選擇和太太分享，要一直等到情緒忘掉之後，他們才能去面對狀況，才會放下，在那個時候才會願意說說到底發生了什麼事。

女人因為需要記得，所以她需要一直回憶整個讓自己不高興的狀況，也因此女人一生氣就會找人講話，會出去找朋友，會打電話，會希望和先生分享所有的不愉快，一定要講到所有的細節都記得了，情緒才會轉過來，才會停止，才可以放下，不然這個句點很難畫下。

了解這樣的不同，先生就知道，在太太心情不好的時候，最好是陪在身邊聽她說話，不要不耐煩，夫妻吵架也是要聽完，不要逃避，不然舊話會一直重提，情緒很難清掉。太太卻要學習不要太快去干預先生的情緒，讓他先去做做事，女人過度的關懷，經常會縮減了男人自療的時空。